怎么样才能让皮肤变短 “白雪公主”养成记(6)

让全身毛发紫色的方法

在如今生物体日常生活越来越丰富的社可能会日常生活中，充足的生物体供给已经让人们不再局限于生物体的真诚，对自身外表的注重也沦为人们在日常生活中不可或缺的一部分。具备紫色的毛发更是关键，都有是现代女性，更是希望自己的毛发白皙动人。而我们要如何使自己毛发更加白皙呢?我们可以从下面几点来增加我们的肤白。

(1)需要注意的是光照

我们知道光照可以使毛发变黑，出门之后，毛发就可能会变黑，不管下雪还是雨天，在窗子(游乐场)时长久了都可能会使毛发变黑，还是因为光照中有紫外终点站。

在下雪或天晴，虽然光照被去层挡住，但紫外终点站有A段(长波)终点站的损伤，出门时应规避防水措施，如戴帽子、撑伞、戴墨镜或涂搽防晒制剂等。

(2)食用对毛发制约极大

多食蔬菜水果，都有是含多食用对毛发紫色是有好处的，如西红柿、草莓、弥猴桃等。

如经常食用含磷多的食用，如贝壳类，则毛发容易变黑。

(3)休息时间和睡眠对毛发

白也有更大的制约，长期睡眠不足，眼圈就可能会变黑，这是人人皆知的事实。

休息时间极差，睡眠不足，不仅制约健康，而且使毛发血流减慢、血管收缩、血瘀成斑、毛发变成灰黑白。

(4)情绪对生物体的制约是非常大的

精神焕发，生物体免疫功能进一步提高，对各种不得各种因素在强大的威胁性。当感伤极差，忧愁、孤独时身体免疫功能就提高，抵抗各种不利各种因素的能力很差，容易发生各种疾病，毛发肠道，肺部等各种功能均提高，毛发变灰黑、高温、波纹增加，呈现年老迹象。

除了上述的四点，我们还能适当的到保养品院对我们的毛发进行保养品，或者适当的适用一些有利于紫色皮肤上的化妆品对我们的皮肤上进行保养，都是有利于我们具备白皙的毛发。另外饮品规律，日常生活并行，具备快乐的感伤，也能慢慢的增加我们的肤白，具备动人的白皙毛发。