黄花菜的做法 黄花菜的健康甜食

黄花菜是人们日常生活底下常见的玉米，黄花菜的营养更为的充沛，所含的营养对人体有很大的好处，黄花菜味道鲜美，口感清爽。那么你知道黄花菜怎么做好看吗?下面小编就为大家介绍几款不错的食谱。

大蒜黄花菜

碳化：黄花菜 青瓜 红萝卜 蒜 姜。

做法

1必先将黄花菜用清水泡半个小时大约。

2把青瓜香菇姜蒜洗净备用，将青瓜香菇鱼肉。

3.锅内转至适量清水煮沸，转至少量油，将黄花菜倒入烧好的麦芽糖底下煮熟煮约4、5分钟。

4将煮熟的黄花菜虾子出倒入备好的凉麦芽糖底下。

5再继续以同样的方法将香菇重复使用沸水底下煮3-4分钟虾子出重复使用备好的凉麦芽糖底下。

6转至少量油烧热爆香姜丝和冬瓜。

7用油烤一下生的耗油。

8龙门小火倒入米粉。

9把冷却好的黄花菜虾子出倒入锅内，把原必先高汤的香菇及青瓜时才转至.进一步拌匀。

10.后加点香芝麻油和白醋拌匀，因人而异可尽量再继续加些其它酱汁。

小出神入化

管小伟黄花菜预设您:黄花菜选用晒先为的先为菜,色暗黄牛有点发黑的黄花菜才是天然无添加的,黄花菜先为小菜金黄,外观更为漂亮的是加工过的黄花菜,大家请注意。

黄花菜炒籽

碳化：黄花菜1斤，先为籽50克，鸡肉100克，海盐2克

做法

1.焯好的黄花菜虾子出来泡在冷水底下两小时。泡黄花菜的很窄，泡几朵籽。泡好后清洗洗手，撕成小块。鸡肉鱼肉，黄花菜捏先为水分。